Envie de pratiquer une discipline qui prend soin à la fois de votre corps et de votre esprit ? Les cours de yoga débutent à l’Institut français !

Avec plusieurs années d’expérience, Moshin vous invite à découvrir l’univers du Hatha et du Kundalini yoga. À travers des postures adaptées, des exercices de respiration et des techniques de concentration, vous pourrez améliorer votre équilibre, renforcer votre vitalité et apaiser votre esprit.

Ces cours, ouverts à tous, débutants comme pratiquants confirmés, ont lieu chaque semaine le mercredi midi.

Merci d’apporter votre tapis de yoga.
Toilettes à disposition pour se changer.